Incorporei a alimentação viva ao meu dia-a-dia. Ainda não radicalizei. Continuo comento laticinios e ovos, ainda que os evite.
Sinto-me com mais disposição e menos agitado. Pretendo ainda incorporar diversos hábitos de saúde na minha rotina. Claro que isso soa como promessa de fim de ano mas, pretendo mesmo fazer mudanças...
Ralatarei em breve.
Que 2010 seja um ano não apenas de Alimentação Viva mas de Vida Viva.
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